私のモットーは簡単・ヘルシー･安いのこの三点 　　　グルメではありませんが、食べるの大好き、 　　　年齢を考えて少しでも添加物の無いヘルシーな物を中心に 　　　簡単なおやつや、ジャム、保存食を中心に載せています。 　　　お店に行けば綺麗に作られて並んでいますが、家にある 　　　材料で簡単に楽しんで作ってみませんか？　そこで 　　　生クリームやお砂糖たっぷりのリッチなケーキなどは 　　　あえて載せていません。 　　　山菜もこちらのページに移行しました。

ジャム	おやつ	その他	保存食
巨峰ジャム 　ヤマボウシジャム 　ゆずジャム 　スモモ（はらんきょう）ジャム 　梅ジャム 　サルナシジャム 　柿ジャム	レアチーズケーキ　 　　2色サツマイモのケーキ 　　2色サツマイモ羊かん 　　蜜芋羊かん　　　　　　 　　干し柿のゆずロール 　　三色餡の白玉団子　 　　ゴーヤの砂糖煮 　　紫芋お汁粉　 　　紫芋のレアチーズケーキ 　　紫芋のムース　 　　黒豆ゼリー　　　 　　柿羹 　　紅玉のゼリー 　　スイートポテトの 　　豆腐白玉 　　黒ゴマ黄な粉ケーキ 　　牛乳もちとおはぎ 　　グレープフルーツゼリー 　　牛乳羹の黒ごま蜜がけ 　　パンケーキ(バナナ入り） 　　イチジクのコンポート	手まり寿司 　和食でランチ 　アケビ漬け　 　ディップ4種	味噌 　　梅酒 　　梅サワー 　　梅酢味噌 　　梅ジュース 　　山葡萄酒 　　スモモ（はらんきょう）酒 　　柿サワー 　　りんごサワー 　　梅だれ 　　ビワ酒 　　アケビ酒　 　　ウド茶
山菜
ワラビ　　　 　　ぜんまい　 　　ミズブキ

おいしいレシピご存知の方是非お知らせください。