晴れていれば昼休み時間に足羽山往復。足羽川堤防を泉橋から大瀬橋まで往復）

雨の日はランニングマシンでビルトアップ走。日曜日はロング走。

５�qを３０分前後で走れればオーケー。

福井市民大会の１５００ｍでは５分58秒ぐらいかかります。

2024年3月31日のさくらマラソンに向けて日々練習中。